Pourquoi consulter un sophrologue ?

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Développez vos ressources pour :

  • retrouver un sommeil récupérateur
  • vaincre le stress
  • mieux gérer ses émotions
  • réduire son anxiété, ses peurs
  • améliorer l’estime de soi et la confiance en soi

Accompagner la grossesse et la maternité

Accompagner votre traitement médical :

  • les troubles du comportement alimentaire (boulimie, anorexie, régimes inefficaces,…)
  • les acouphènes, hyperacousie, misophonie,…
  • les problèmes de peau (eczémas,…)
  • l’asthme
  • l’hypertension
  • la spasmophilie
  • la tétanie
  • la fibromyalgie
  • la dépression
  • le burn-out
  • les phobies

Se préparer mentalement à un événement:

  • examen, stage, concours
  • opération
  • compétition sportive, audition, spectacle
  • permis de conduire
  • prise de parole en public

Si les applications de la Sophrologie au sens thérapeutique sont nombreuses, les autres applications le sont également en particulier elle permet de retrouver un état de bien-être, d’activer tout son potentiel, de mieux se connaitre, de vivre plus en harmonie, de retrouver confiance en soi, de développer sa créativité,… et d’affronter les défis du quotidien avec sérénité grâce à une boite à outils très concrète.

Découvrez le déroulement des séances.

 Cécile Le Lohé
17 avenue Arletty
78390 Bois d’Arcy
sophroenvie@free.fr
07.67.68.66.78


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