À propos

Après une carrière en entreprise dans la conduite du changement et la formation professionnelle, j’ai eu envie de faire évoluer cet accompagnement et lui donner davantage de sens. J’ai suivi une formation de Sophrologue et Relaxologue à l’institut Cassiopée, qui fut intense et passionnante où j’ai pu retrouver un sommeil réparateur et vécu de profondes transformations.

La sophrologie est moderne, en ce sens qu’elle est une synthèse de nombreuses techniques occidentales et orientales et qu’elle permet à chacun de nous, de renouer le dialogue avec son corps et son imagination.
Je suis convaincue que nous avons en nous les ressources et que nous pouvons apprendre à les réactiver. Je prône une santé responsable où chacun devient acteur de son bien-être et ainsi je vous propose un accompagnement en douceur pour vous donner la clé vers votre d’autonomie sur la voie de votre mieux-être. Je pratique une approche humaine et bienveillante, centrée sur le résultat et au plus près de votre quotidien, avec une progression sur mesure et adaptée, afin que vous puissiez intégrer à votre rythme.

Comme j’ai du plaisir à travailler avec des groupes, je suis ouverte naturellement à toute proposition pour accompagner votre entreprise, collectivité ou association pour offrir une parenthèse permettant de se ressourcer et de développer son potentiel dans des séances collectives régulières ou ponctuelles.

Cécile Le Lohé
1, Bd des Jeux Olympiques Sud
Résidence Grand Siècle – Immeuble Copernic RDC
78000 Versailles
sophroenvie@free.fr
07.67.68.66.78

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